Зачем стесняться, это мешает бизнесу! 10 идей, как не стесняться.

Зачем  стесняться, это мешает бизнесу!Ведь я всегда была уверенна, что весь мир уделяет внимание мне, смотрит только на меня.  Что он критикует и  осуждает   меня.  Теперь - то знаю, никто за мной не смотрел, никому я не была нужна, а просто всех стеснялась.  Не приходило в голову, что каждый самим собой занимается.  Застенчивость  может приносить вред  множеству людям,  они  уходят от общества и но стараются сохранить небольшую группу довольно близких друзей, среди  которых они ощущают  себя комфортно.

Существуют  способы управления тревогой при чрезмерной застенчивости. Можно опробовать 10 идей любому человеку,   который страдает  застенчивостью.

 

Первая идея, почему  Не нужно стесняться.  Определите, отчего  вы стесняетесь? Найти причину,  отчего   ощущаете себя застенчивым, чтобы  понять, что  нет причин стесняться.  Иногда стеснение связано с ситуацией, когда  существует  неопределенность непонятно о чем-то.  Выяснив в чем  неопределенность,  можете успешно уменьшить  застенчивость.

Вторая идея, почему  Не нужно стесняться. Скажите себе, что на самом деле всему миру  нет ни малейшего дела до вас. Необоснованность  проблемы  в том, что   люди считают, что  мир только на них смотрит. Но  ведь мы знаем,  что большая часть народа чрезмерно погружена в себя, не имеют желания  обращать внимание на других.  Измените свое представление о том, как другие относятся к вам, и у вас появится уверенность.

Третья идея, почему  Не нужно стесняться. Вспомните  свои сильные  стороны. Все мы имеем  сильные стороны и, думая о них,  можете отбросить свою застенчивость.   В большинстве  случаев    это возникает, когда  отсутствует эмоция собственного достоинства.  Не забывайте, что  преимущество над другими дают  ваши сильные стороны.   Возникшие позитивные мысли дают понять, что не нужно стесняться вообще.

Четвертая идея,  почему  Не нужно стесняться.  Запомните, постоянно  любить себя надо. При застенчивости   у вас проявляется  тревога,   если  есть возможность,  делайте каждый день для себя что-либо,   думайте, что вы прекрасны. Уверенность помогает  при  конфликте  с ситуацией, когда возможно,  изначально были застенчивым.   Подавит эмоцию  робости влюбленность к себе.

Пятая идея, почему  Не нужно стесняться. Сосредоточьте мысли  на других, только  не на себе.   Будет часто возникать чувство застенчивости, если внимание обращать постоянно на свои чувства. Надо  останавливать свои мысли на окружающих вас  людях,  посмотреть на то, какая у них  реакция. Не мешайте  им   взять на себя полностью инициативу.  Они сделают попытку выяснить, что вам надо    от них,  и  придет понимание, что зря их   боялись.

Шестая идея, почему  Не нужно стесняться.  Подумайте о своем  дыхании.  Имеется еще одна из проблем, которая связанна  с тревогой, способность  видоизменять ваше дыхание.  Переключите  свой ум на дыхание, когда  почувствуете, что застенчивость начинает вызывать беспокойство. Этим  самым   пресечете беспокойство  в самом зародыше, не даст  полностью вами завладеть.

Седьмая идея, почему  Не нужно стесняться. Восстановление  позитивного мышления. Нередко бывает,  стесняются,  считая себя не вполне  развитыми.  Застенчивым людям необходимо   думать только позитивно. Постоянная аффирмация и положительная визуализация  могут  быть  фантастическим инструментом, помогающий  не только вашему уму, однако  и телу в целом,  ощущать  себя очень  положительно.

Восьмая идея, почему  Не нужно стесняться. Когда  наступает чувство   неудобства, сделайте   ситуацию более жесткой. Нельзя уходить  от появившейся ситуации, какой бы  неловкой и тяжелой   она  не показалась.  Это сослужит  преодолению застенчивости и по окончанию всего  увидите, отчего так  чувствовали себя.  Приобрете  уверенность в том,  по какой причине    не получили  повреждение на самом деле.

Девятая идея, почему  Не нужно стесняться.  Не забывайте, что отказ получает каждый. Все   в любой  форме болезненно воспринимают  отказ, и, если вы  понимаете это,  зачастую можете значительно уменьшить беспокойство. Не заостряйте внимание  на этом моменте и продолжаете двигаться  дальше.

Десятая идея,  почему  Не нужно стесняться. Приобретайте новые  навыки. Это не секрет, что многим из нас  свойственно  стесняться в определенный момент.   Не ищите  какое-то свое  совершенство в этот момент, и, приняв это,  вы сможете управлять  своей застенчивостью.     Найти ключ к успеху.

Попробуйте эти десять идей, если  страдаете застенчивостью  и хотели  бы убрать проблему застенчивости.  Надо    иметь в виду, что не существует  гарантии, что все  советы подойдут для  вас. Не мешает попробовать   метод  проб и погрешностей, с их помощью  определите,  как  можно начать ликвидировать застенчивость.  Будем надеяться, что будет польза,  ведь всю свою жизнь были угнетены застенчивостью до этого момента..

Александра Ефремова

скайп efremcik09

рассказать друзьям и получить подарок

стрелка

 

Подпишись на новые статьи блога.
Введи адрес Своего Email:

Поделиться в соц. сетях

2 thoughts on “Зачем стесняться, это мешает бизнесу! 10 идей, как не стесняться.

  1. Ирина

    Стесняться не нужно, однако эту черту характера сложно искоренить.

    1. Александра Post author

      К сожалению я с вами согласна, наверное, опираясь на собственный опыт.
      Это заложено далеко в глубине нашего существа.

Comments are closed.