Бесплатный видеокурс: "Йога для начинающих"

Бесплатный видеокурс: "Йога для начинающих", У вас отсутствует свободное время, постоянно находитесь целый день на своем рабочем месте и конечно, мечтаете о конце рабочего дня. Думаете о том, когда придете домой и сможете отдохнуть, лечь в постель и выспаться? Для вас представляется уникальный шанс – быть здоровым человеком.
Применяя вековые ценнейшие методики для оздоровления, которые адаптированы к настоящему дню. Видеокурс: "Йога для начинающих", имеет три части. Курс "Йога для начинающих" создан для современного человека, у которого отсутствует свободное время.

Для всех тех, кто проявляет заботу о своем здоровье. Предложенный комплекс "Йога для начинающих", поможет вам забыть о неудовлетворительном самочувствии, не допустит сезонные простуды. Вас покинет синдром хронической усталости. Преимущество йоги в том, что она может работать независимо, сама по себе, а также при взаимодействии с другими практиками.

У вас появиться возможность узнать о комплексной йоге и научиться пользоваться ею в повседневной практике. Узнаете причины возникновения стресса, усталости, а также недомоганий. Поймете, как приспособить современные условия жизни и обретете понятие своего пути восстановления здоровья.

Первая часть видеокурса "Йога для начинающих", познакомит вас с автором курса Высочанским Николаем. Он мастер йоги, практикующий занятия около 14 лет, специалист в области мануальной терапии и массажа. Будете знать о личной истории автора. Узнаете почему ему можно доверять.

Вторая часть видеокурса "Йога для начинающих", даст вам ответ на вопрос: "Что такое йога?". Вы поймете, что йога – это комплекс работ над собой и изменений на всех уровнях.

Третья часть видеокурса "Йога для начинающих", это 30 минутный ценнейший комплекс упражнений для позвоночника, его начальной коррекции.

Этот специальный комплекс видеокурса "Йога для начинающих", входит в полный видеокурс "Йога для здоровья". Но этот специальный комплекс видеокурса "Йога для начинающих", уже сейчас поможет вам позаботиться о своем здоровье. Это к хорошему самочувствию первый шаг.

Вы сможете научиться правильному расслаблению уставших мышц спины и шеи, узнаете о причине развития хондроза, частой головной боли, почему вы имеете постоянную усталость, позаботитесь о своих руках

Для выполнения упражнений этого специального комплекса видеокурса "Йога для начинающих", не требуется специальная подготовка. Они отличаются простотой в исполнении. Применять их можно в любом месте и в удобное для вас время.