Депрессия, причины и факторы риска.

Некоторые болезни имеют определенные медицинские причины, что делает лечение  более простым. Если вы имеете  диабет, то вы принимаете инсулин. Но если у вас аппендицит, у вас есть хирургия. 
А вот  депрессия считается  более сложным заболеванием.

 Это не просто результат какого-то химического дисбаланса в мозгу, а поэтому депрессию не просто вылечить с помощью определенных лекарств. Эксперты считают, что депрессия вызывается  сочетанием психологических, биологических и, конечно, социальных факторов.

Другими словами, это ваш образ жизни, отношений и навыков преодоления имеет значение такое же, если не больше, чем генетика. Однако некоторые факторы риска, делают  вас более уязвимыми к депрессии.

Причины и факторы риска депрессии:

1- Одиночество.
2- Отсутствие социальной поддержки.
3- Последний напряженный ритм жизни.
4- Имеющиеся семейные истории депрессии.
5- Семейные или другие проблемы в отношениях.
6- Финансовая  нагрузка.
7- Травмы или злоупотребления в раннем детстве.
8- Злоупотребление алкоголем или наркотиками.
9- Безработица и неполная занятость.
10- Имеющаяся проблема со здоровьем или хроническая боль.

 Причина вашей депрессии помогает определить лечение.
Понимание основной причины вашей депрессии может помочь вам одолеть  эту проблему. К  примеру, если вы находитесь в депрессии из-за неудовлетворения работой, то в конечном счете, лучшее лечение здесь,  найти более удовлетворяющую  вас карьеру, не принимая антидепрессанты.

Если вы новичок в какой-то области и  вам одиноко и грустно, то нужно найти новых друзей, хобби. И это вам даст больше,  чем повышение настроение через  терапию. В таких случаях можно избежать депрессию,  изменить ситуацию.

Никогда не пренебрегайте медицинской помощью, консультируйтесь  с вашим  врачом или другим квалифицированным врачом. Не  откладывайте обращение на том основании, что   вы о депрессии читали в Интернете.  По материалам исследования  Мелинда Смит, штат Массачусетс, и Жанна Сигал, доктора философии. 
рассказать друзьям и получить подарок

стрелка

 

Подпишись на новые статьи блога.
Введи адрес Своего Email:

Поделиться в соц. сетях

7 thoughts on “Депрессия, причины и факторы риска.

  1. snamninvile

    К сожалению, это не полностью известно, что именно вызывает клиническую депрессию для конкретного индивидуума. Есть много теорий о причинах, таких как биологические и генетические факторы, влияние окружающей среды, и детство или развития событий. Однако, как правило, считают, что клиническая депрессия чаще всего вызвано влиянием больше, чем просто один или два фактора. Например, человек, чья мать была рецидивной депрессии, возможно, унаследовали уязвимости развивающихся клинической депрессии (генетическое влияние). как человек думает о самом себе (психологическое воздействие) в ответ на стресс переживает развод (влияние окружающей среды), могут поставить его или ее на больший риск развития депрессии, чем кто-то другой, кто не имеет таких воздействий.

  2. Надежда

    если человек хочет выйти из депрессии   он должен этого хотеть а не ждать пока его оттуда вытянут  Я например меняю сразу стиль   Или завожу новые  знакомства  Смотрю фильмы с хорошим концом Гуляю по магазинам  Хожу в гости Делаю подарки близким Поверьте  жизнь так прекрасна не давайте депрессии быть у вас в гостях

    1. admin Post author

      Я с вами полностью согласна, так как стараюсь периодически что-то менять в своей жизни. Это помогает.

  3. Сергей Бочкарев

    Спасибо за статью. Сайт, который вы мне рекомендовали, к сожалению оказался бесполезен. Я давно его опробовал.

  4. Ольга

    Причины депрессии все же гораздо глубже, чем просто неудачи на работе или в личной жизни. Я бы сказала, что такие неудачи являются следствием неправильных установок и ряда характерологических черт – тех же, что и ведут же в конечном итоге к депрессии. Поэтому неудачи являются лишь пусковым механизмом, но не причиной депрессии.

  5. Наталья

    Радоваться жизни – это. конечно. помогает справиться с депрессией,к сожалению,бывают такие моменты, когда не до радости. Тут только излечивает близкое окружение и время.

  6. Pingback: Виды депрессии | Главное – первый шаг!

Comments are closed.