Медитация и духовное сознание за ее пределами.

Медитация и духовное сознание за ее пределами.

    Постоянная практика медитации оказывает огромное влияние на наше сознание и разум. Ум беспокойный и любит постоянное движение и изменение. Медитация снимает беспокойство ума, что делает его лучшим и более полезным инструментом.

Медитация направлена на развитие нашей концентрации, пробуждает  наш внутренний мир и приводит ум под ваш контроль. Постоянная практика медитации развивает спокойствие, тишину, внутренний покой, радость и внутреннюю силу, то,  что  внешние обстоятельства не могут забрать или изменить.

Есть люди, которые рассматривают медитацию как непрактичное, бесполезное и бессмысленное занятие. Они считают тех, кто ищет внутренний покой и тишину,  мечтателями  и непрактичными людьми, которые оторваны от реальности. Это ошибочное предположение.  

Этот  человек очень практичный, прагматичный и активный, который занимается интенсивно  внутренним, духовным поиском,  которого вы можете с  трудом связать с медитацией и духовностью. Это показывает, что здравый смысл и духовность, а также  практичность, могут идти рядом.

 Участие в жизнь духовной  и одновременно  в мирской деятельности, в этом  нет ничего необычного. Читайте о жизни Пападжи, индийского мудреца, и вы будете знать, что он много работал в течение многих лет и одновременно  жил напряженной духовной жизнью. Он не единственный.  Не существует  такого правила, что надо все бросить и жить  в монастыре для того, чтобы осуществлять медитацию и вести духовную жизнь.

Для успеха в медитации требуется искренность, настойчивость и сильная мотивация, но и награда велика и ценна. После того, как ум становиться  тихим и спокойным  в результате регулярной практики, можно обнаружить, что нет больше необходимости в специальных занятиях медитацией,  внутренний мир и тишина будет ощущаться и в другое время дня.

Когда ум спокоен, возникает  спокойное и  радостное, а также мощное сознание, которое имеет отличие от обычного, обыденного сознания. Оно  огромно и бесконечно, полное спокойствия, покоя, счастья, радости, силы и непобедимости. Это наступление  измененного состояния сознания, но не в состоянии транса или недостаточной осведомленности о земных планах. Это осознание, которое  включает в себя как земную, так и духовную плоскость.

После освоения  медитации и поняв   внутренний покой и блаженство, вы вдруг обнаружите, что иногда  можете испытывать его в своей каждодневной  жизни, а не только тогда, когда проводите  сеанс  медитации. Оно может внезапно возникнуть или постепенно завладеть вашим  сознанием на некоторое время, а потом уходит. 

На этом этапе вам нужно  сделать его постоянным. И  делается это  путем умиротворения ума,  сделав усилие, чтобы вспомнить и разбудить его там, где вы желаете находиться в настоящее  время и при разных  обстоятельствах.  Это способ превращения его в обычное, обыденное сознание.

Отсутствие эмоциональной отстраненности приводит к привязанности, боязни отпускать, и  избегания  изменений. Вам нужна некоторая  степень эмоциональной отстраненности, если вы хотите чувствовать себя свободно и улучшить качество своей жизни. 

С целью  понимания  ваших мыслей,  как они входят и проходят через ваш ум, не позволяйте им управлять вами.  Просто оставайтесь  сосредоточенным, посторонним с ними, и  быть глубоко осведомленным о том, как сознание смотрит на эти мысли. Пусть мир, который вас окружает, наполнит вас полностью.

Все имеющиеся  методы медитации, в конечном счете, приводят к этому великолепному состоянию. Это не только состояние счастья, света  и радости, но и внутренняя сила, концентрация, практичность и здравый смысл. Он называется разными именами, самореализация, Космическое сознание,  Нирвана, Самадхи, Высшее Я.  Эти названия только внешняя этикетка. Содержание более важно!
                                               <<<Узнай больше!
рассказать друзьям и получить подарок

стрелка

 

Подпишись на новые статьи блога.
Введи адрес Своего Email:

Поделиться в соц. сетях

3 thoughts on “Медитация и духовное сознание за ее пределами.

  1. Pingback: Медитация, непрерывное внутреннее осознание. | Главное – первый шаг!

  2. Светлана

    Медитация помогает нам обрести спокойствие ума, внутреннюю силу,  здравый смысл. И я согласна я тем, что духовный поиск совсем не мешает общественной деятельности.

    1. admin Post author

      Медитация помогает в приобретении спокойствия. Было бы желание, и ничто не сможет помешать.

Comments are closed.