Внутренняя безмятежность и спокойствие.

Вы не должны чувствовать себя неуютно с такими словами, как Я, внутренний мир, внутренняя сущность, Вселенского Сознания, и так  далее.

                                                   <<<Узнай больше!

Они могут теперь, для вас кажется,  ничего не значащие слова, но они ими не являются. Они символизируют нечто реальное, а не туманные понятия. Концентрация и медитация вносят в  эти слова смысл. Продвижение по духовному пути, не является чем-то туманным, воображаемым и непрактичным, как некоторые могут себе представить. По личному опыту  придете к пониманию, вот что я имею в виду.

Каждый может изучить новый язык, но не каждый может достичь того же уровня знаний. Каждый может заниматься футболом, волейболом, живописью или писать книги, но каждый из них будет достигать различного уровня.
Это зависит от внутренней способности, искренности, и времени, затрачиваемого на эти мероприятия. Тем не менее, все  добьются определенного прогресса. Так же и с  обучением, чтобы стать свободным от принуждения непрерывного мышления и достичь душевного спокойствия.

Постарайтесь  успокоить свой ум, когда вы чувствуете возбуждение. Мысленно сделайте шаг назад и посмотрите на ваш ум, как бы глядя на чужой разум. Это маневр, чтобы успокоить и расслабить его. Разработка концентрации власти и медитирования. Все эти действия успокаивают ум и делают его спокойным.

Используя методы, упомянутые на этом сайте, начнется для  вас  чудесный путь. Практика, чтение статьи и книг на эту тему и настойчивость в обучении. В один прекрасный день вы можете встретить человека, который может научить вас лично, как говорится: "Когда ученик готов, учитель появится".

Попробуйте посмотреть на ваши мысли в течение дня, как если бы они не ваши, не будучи вовлеченным в них. Осознать тот факт, что вы смотрите свои мысли. Затем это понимание наблюдения будет расти.

 Должны постоянно напоминать себе, на практике наблюдать свои мысли,  ваш ум, вероятно, заставит Вас забыть. Не сдавайтесь, и  добьетесь успеха. Если  практикуете так часто, как  можете, вы будете на пути к успеху. Это может занять некоторое время, но эти усилия оправдаются.

 Также можете увеличить ваш душевный покой, развивая способность к концентрации, к медитации, физические упражнения и правильное дыхание.

Помните! 
Вы не вашего ума! 
Вы не ваши мысли! 
Вы не ваши идеи! 
Вы не ваши убеждения!

 Они могут быть вашими, но они не вы. Они являются инструментами, которые  используете. Не позволяйте им управлять вами. То, что остается после того, как они будут отвергнуты, это вы, настоящие «я».

Когда мысли прекращаются, вы все еще существуют. Нет вакуума. Когда пустота  мыслей  будет достигнута, вы начнете чувствовать свое существование, ваше существо. Эта пустота заполняется чем-то большим, прекрасным, сильным и сладким. Вы начинаете жить в мире.

 Это чистое существование. Когда  осознаете это состояние, вы свободны от мыслей и забот. Тогда действительно свободны. В этом состоянии ничто не может влиять на вас.  Ты перестаешь действовать инстинктивно на заставке каждой мысли.  Вы становитесь полностью сознательное существо, живым и сильным.

Думайте о спокойствии ума. Успокойте свой разум концентрацией, медитацией и аффирмации, и начать наслаждаться душевным спокойствием.

                                         <<<Узнай больше!

Спокойствие включите в привычку.

Преимущества спокойствия.

Значение внутреннего спокойствия для успеха

У вас стресс, тревога, страх, паника или спокойствие?

Внутренняя безмятежность и спокойствие.   

Свобода от мыслей – спокойствие

Как сохранять спокойствие в стрессовой ситуации

Неограниченное мышление и спокойствие.

Чувство спокойствия: жемчужина мудрости 

20 причин, почему вам нужен внутренний мир и спокойствие

рассказать друзьям и получить подарок

стрелка

 

Подпишись на новые статьи блога.
Введи адрес Своего Email:

Поделиться в соц. сетях