Tag Archives: Медитация

Когда проводить медитацию?

 Медитация

 Необходимо выделять  время  для медитации и желательно  в  начале каждого дня, конечно лучше всего проводить ее  до завтрака. Медитация даст вам возможность  настроиться  на  Жизненную  Силу и  задаст  энергии на целый день.  Continue reading

Польза регулярной медитации.

Преимущества медитации.  Регулярная медитация успокаивает беспокойство ума,  уменьшает количество отвлекающих мыслей, приносит чувство внутреннего покоя и расслабленности. Continue reading

Пустота, внутреннее безмолвие, недвойственность и медитация

Пустота, внутреннее безмолвие, недвойственность и медитация /

Регулярная практика медитации может привести к появлению коротких вспышек внутренней тишины, или, как некоторые духовные традиции называют, пустоте. Continue reading

Лучшее время для практики медитации.

Лучшее время для практики медитации Нам всем теперь хорошо известно, какие огромные выгоды медитация дарует.
Один из самых важных подарков вы можете дать себе в дар,  глубокую, личную, ежедневную практику медитации. Есть много полезных советов и инструментов, которые помогут вам достичь этой цели и  дать  ответ на вопрос: «Какое время суток лучше всего подходит для медитации?».

Continue reading