Tag Archives: напряжение

Позитивное мышление и мир

Позитивное мышление и мир

Это хорошо известный факт, что стресс, тревожность, напряженность, беспокойство и страх может повредить вашему здоровью, не только физическому  здоровью, но и психическому и эмоциональному здоровью.

                        <<< Узнай больше!                                  BannerFans.com
Continue reading

Польза регулярной медитации.

Преимущества медитации.  Регулярная медитация успокаивает беспокойство ума,  уменьшает количество отвлекающих мыслей, приносит чувство внутреннего покоя и расслабленности. Continue reading

Простые методы релаксации.

Simple relaxation techniques.

Сколько раз вы слышали, что стресс является виновником возникновения усталости, проблем со здоровьем, депрессии,  потеря волос и других проблем? Continue reading