Вы оптимист или пессимист? Ожидаете ли вы лучшее или худшее? Будучи оптимистом, не означает, что вы находитесь вне связи с реальностью, игнорируя трудности и препятствия, и ведете себя наивно. Будучи оптимистом, означает, что надеемся и ожидаем, что события и планы хорошие, и что вы смотрите с улыбкой на будущее.
Советы:
Подсчитайте свои благодарности. Говоря о хороших вещах в своей жизни, какими бы малыми или незначительным были, казалось бы, поможет лучше сформулировать отношения и отвлечься от негативов. Continue reading
Для скептически настроенного человека, это здоровый способ избежать действий. Будучи пессимистически настроенным, всегда предполагать худшее, может иметь негативные последствия для вашей жизни.