Стрессовые ситуации, которые являются слишком интенсивными или длятся слишком долго, могут заставить людей чувствовать напряжение перегрузки. Continue reading
Tag Archives: Стресс
Научитесь расслабляться, нейтрализовать влияние стресса.
Стресс, вызываемый ежедневными проблемами, так же опасен для здоровья, как и основные события жизни. Таким образом, важно, нейтрализовать влияние стресса. Continue reading
Позитивное мышление и мир
Это хорошо известный факт, что стресс, тревожность, напряженность, беспокойство и страх может повредить вашему здоровью, не только физическому здоровью, но и психическому и эмоциональному здоровью.
<<< Узнай больше! 
Continue reading
У вас стресс, тревога, страх, паника или спокойствие?
Живете в состоянии постоянного стресса, тревоги, страха и паники, или вам нравится спокойствие?
Польза регулярной медитации.
Регулярная медитация успокаивает беспокойство ума, уменьшает количество отвлекающих мыслей, приносит чувство внутреннего покоя и расслабленности. Continue reading
Некоторые общие привычки несчастных людей
Безусловно, обстоятельства могут сделать нашу жизнь несчастной. Но в большой мере, даже большая часть несчастий, происходят от нашего собственного мышления, привычек и поведения.
В этой предлагаемой статье я хочу обсудить с вами семь самых разрушительных постоянных привычек, создающих большую неудовлетворенность внутри нас и в своем небольшом собственном мире. Continue reading