Tag Archives: внимание

Помните, жизнь в настоящем, это очень краткий момент.

Жизнь в настоящем, это знание о том, что происходит сейчас  с вами, что  делаете, что  чувствуете и думаете. Сознаете свои мысли и ориентируете их на настоящее.  Таким образом, смотрите на ситуацию  без окраски  вашим прошлым опытом. Continue reading →

Что такое концентрация?

        

Концентрация это способность направлять свое внимание, в соответствии со своей волей. Это означает, контроль внимания. Это возможность сосредоточить внимание на одном предмете, объекте или мысли, и в то же время исключить из виду все остальные  мысли, идеи, чувства и ощущения. Continue reading →

Почему отсутствует концентрация и внимание.

      

Люди часто задают вопрос, что надо сделать, чтобы улучшить  концентрацию внимания. Похоже, что отсутствие концентрации является широко распространенной проблемой, независимо от возраста, пола и страны.

Люди говорят об отсутствии концентрации: Continue reading →

Укрепляйте концентрацию внимания.

Мы все знаем, очень желательным мастерством является  внимание.  Мне не нужно говорить вам, почему это важно, и каковы его возможности и преимущества. Continue reading →